थंड हवामान येत असताना, तुम्ही तुमच्या थर्मोस्टॅटकडे जाण्याचा विचार करत असाल.
परंतु हे केवळ खर्चच नाही जे तुम्हाला दूर ठेवू शकतात.तुमच्या सेंट्रल हीटिंगमुळे खोलीचे तापमान घरामध्ये वाढते म्हणून त्यामुळे ड्रायर हवा निर्माण होते, ज्याचे अनेक डाउनसाइड्स असू शकतात.या ठिकाणी एह्युमिडिफायर– हवेत ओलावा परत जोडण्यासाठी डिझाइन केलेले उपकरण – मदत करू शकते.ह्युमिडिफायर तुम्हाला आणि तुमच्या कुटुंबाला घरी कशी मदत करू शकते आणि आम्ही अलीकडे कोणत्या मॉडेल्सची चाचणी आणि पुनरावलोकन केले आहे हे जाणून घेण्यासाठी वाचा.
1. त्वचा, ओठ आणि केसांना आर्द्रता देते
हिवाळ्यात तुमची त्वचा घट्ट, कोरडी किंवा खाज सुटत असल्याचे तुमच्या कधी लक्षात आले असेल तर, कृत्रिमरित्या गरम केलेल्या खोल्यांमध्ये नियमितपणे घरामध्ये राहिल्यामुळे असे घडू शकते हे तुम्ही आधीच पाहिले असेल.जेव्हा हवा कोरडी असते तेव्हा ती तुमच्या त्वचेतून आणि केसांमधून ओलावा खेचते.ह्युमिडिफायर ओलावा बदलण्यात मदत करू शकतो, ज्यामुळे त्वचा आणि केस मऊ होतात.तथापि, आर्द्रतेचे प्रमाण जास्त असताना तुमचे केस कुजण्याची शक्यता असल्यास, सावधगिरीने पुढे जा.तुम्हाला कोरड्या डोळ्यांनी त्रास होत असल्यास ह्युमिडिफायर (नियमित स्क्रीन ब्रेकसह) देखील मदत करू शकते, विशेषतः जर तुम्ही दिवसभर संगणकाकडे टक लावून पाहत असाल.
2. गर्दी कमी करते
ह्युमिडिफायर्स हे सहसा लहान मुले आणि लहान मुले असलेल्या पालकांसाठी एक लोकप्रिय उत्पादन आहे, विशेषत: जर त्यांच्या लहान मुलाचे नाक फुगले असेल तर.जर हवा विशेषतः कोरडी असेल, तर ते अनुनासिक परिच्छेद कोरडे करू शकते - जे प्रौढांच्या तुलनेत मुलांमध्ये आधीच अरुंद आहेत - जास्त श्लेष्माचे उत्पादन सुरू करतात, ज्यामुळे रक्तसंचय होते.एक ह्युमिडिफायर हे सुलभ करण्यात मदत करू शकते आणि कोणत्याही पालकांना माहीत आहे की, नियमितपणे आपल्या बाळाला किंवा चिमुकल्याला नाक फुंकण्याचा प्रयत्न करण्यापेक्षा हा एक सोपा उपाय आहे.जर तुम्हाला किंवा तुमच्या मुलांना नियमितपणे नाकातून रक्तस्त्राव होत असेल, जे नाकातील कोरड्या श्लेष्मल त्वचेमुळे देखील होऊ शकते, तर तुम्हाला ह्युमिडिफायरने देखील थोडा आराम मिळू शकतो.
3. घोरणे कमी होते
त्यांच्या गोंगाटामुळे तुम्हाला जागृत ठेवणारा जोडीदार मिळाला आहे का?जर ते रक्तसंचयमुळे झाले असेल तर, एक ह्युमिडिफायर मदत करेल, कारण ते घसा आणि अनुनासिक परिच्छेदांना ओलावा देईल, जे कदाचित कोरडे किंवा गर्दीने भरलेले असतील.परंतु लक्षात ठेवा, जास्त वजन, स्लीप एपनिया किंवा धूम्रपान यासह अनेक समस्यांमुळे घोरणे उद्भवू शकते, त्यामुळे ह्युमिडिफायर मदत करू शकतो, परंतु हे सर्व काही बरे नाही.
4. फ्लू विषाणूंचा प्रसार कमी करण्यास मदत करते
कमी आर्द्रतेमुळे विषाणूंची हवेतून पसरण्याची क्षमता वाढते.नॅशनल इन्स्टिट्यूट फॉर ऑक्युपेशनल सेफ्टी अँड हेल्थ (NIOSH) आणि सेंटर्स फॉर डिसीज कंट्रोल अँड प्रिव्हेन्शन (CDC) यांचा समावेश असलेल्या यूएस प्रयोगशाळांच्या गटाने केलेल्या अभ्यासात असे आढळून आले की उच्च आर्द्रता संसर्ग दर कमी करू शकते.अभ्यासात असे आढळून आले की जर घरातील आर्द्रता पातळी 23% पेक्षा कमी असेल, तर इन्फ्लूएंझा संसर्ग दर - जो श्वसनाच्या थेंबाद्वारे इतरांना संक्रमित करण्याची क्षमता आहे - 70% आणि 77% च्या दरम्यान आहे.तथापि, जर आर्द्रता 43% च्या वर ठेवली तर, संसर्ग दर खूपच कमी होतो - 14% आणि 22% दरम्यान.तथापि, लक्षात ठेवा की वाढती आर्द्रता सर्व विषाणू कणांना पसरण्यापासून रोखणार नाही.कोणत्याही हवेतील विषाणूंसाठी, कोविड युगातील सार्वजनिक आरोग्य संदेश नेहमी लक्षात ठेवण्यासारखे आहे आणि खोकला किंवा शिंक आल्यास टिश्यूमध्ये पकडणे, नियमितपणे आपले हात धुवा आणि खोल्यांमध्ये हवेशीर करा, विशेषत: जेव्हा तुम्ही लोकांच्या मोठ्या मेळाव्याचे आयोजन करत असाल.
5. तुमच्या घरातील रोपे आनंदी ठेवतात
हिवाळ्याच्या महिन्यांत तुमची घरातील रोपे थोडी तपकिरी आणि कोमेजलेली दिसली, तर ती सुकत आहेत.सेट करणे अह्युमिडिफायरआपल्या झाडांना वारंवार पाणी देण्याचे लक्षात न ठेवता त्यांना आवश्यक असलेला आर्द्रता प्रदान करण्याचा हा एक चांगला मार्ग असू शकतो.त्याचप्रमाणे, कधीकधी लाकडी फर्निचरमध्ये क्रॅक होऊ शकतात कारण सेंट्रल हीटिंगमुळे खोलीतील आर्द्रता कमी होते.एक सौम्य धुके हे सुलभ करण्यात मदत करू शकते.फक्त लक्षात ठेवा की जास्त ओलावा देखील लाकडी फर्निचरवर नकारात्मक परिणाम करू शकतो.आणि जर तुम्ही तुमचे डिव्हाइस लाकडी टेबलावर ठेवत असाल, तर तुम्ही काळजी घ्या की कोणतेही थेंब किंवा गळती वॉटरमार्क सोडणार नाही.
पोस्ट वेळ: नोव्हेंबर-23-2022