अरोमाथेरपीचे परिणाम काय आहेत?

अरोमाथेरपी, एक सहाय्यक थेरपी, शरीर, मन आणि आत्म्याचा एकात्मिक उपचारात्मक प्रभाव प्राप्त करण्यासाठी सुगंधी वनस्पतींमधून काढलेल्या आवश्यक तेलांचा वापर करते.अत्यावश्यक तेलांमध्ये केटोन्स आणि एस्टरसारखे रासायनिक घटक असतात, जे त्याचे बरे करण्याचे गुणधर्म ठरवतात आणि परिणामी, ते थेट इनहेलेशन, आंघोळ, मसाज आणि इतर पद्धतींनी चिंता, वेदना, थकवा आणि जखमा बरे करण्यासाठी वापरले जाऊ शकतात.

अत्यावश्यक तेले, औषधांप्रमाणे, मेंदूच्या लिंबिक प्रणालीवर मुख्यत: स्निफिंग आणि स्निफिंगद्वारे परिणाम करतात आणि त्वचेद्वारे शरीरात प्रवेश करतात.तथापि, यामुळे त्वचेची जळजळ देखील होऊ शकते, जी व्यावसायिक थेरपिस्टच्या मार्गदर्शनाखाली वापरण्याची शिफारस केली जाते.अनेक अभ्यास पुरावे देतातआवश्यक तेलांची प्रभावीता.तथापि, पद्धतशीर विवादांव्यतिरिक्त, सुरक्षितता आणि परिणामकारकतेवर अजूनही विवाद आहेत.उदाहरणार्थ, आवश्यक तेले आणि औषधे, साइड इफेक्ट्स आणि विरोधाभासांमधील परस्परसंवादाचा अभ्यास करणे आणि प्रदान करण्यासाठी पुष्टी करणे आवश्यक आहेtआवश्यक तेले वापरण्यासाठी वैज्ञानिक आधार,आणिशिवाय, तेतसेचगरजtoवापरण्याची शक्यता वाढवाअरोमाथेरपी डिफ्यूझरआरोग्य सेवेमध्ये योग्यरित्या.

हजारो वर्षांपूर्वी, लोकांनी आरोग्य सेवा, उपचार आणि लैंगिक स्वारस्य प्राप्त करण्यासाठी नैसर्गिक वनस्पतींचा उल्लेख केला.साखळी सुधारणेच्या युगानंतर, ती विकसित झाली आहे ज्याला आज अरोमाथेरपी म्हणतात.मुख्य घटक फुले, पाने, फळे, फांद्या आणि इतर भागांमधून काढला जातो, ज्यामध्ये शांत, निर्जंतुकीकरण आणि तुरट अशी वैशिष्ट्ये आहेत.बर्याच काळापासून आंघोळ, त्वचेची काळजी आणि मसाजच्या सौंदर्य संस्कृतीमध्ये याचा मोठ्या प्रमाणावर वापर केला जात आहे.आजही, आधुनिक लोक पर्यावरण, भावना, शरीर आणि आत्मा यांच्या विविध दबावांच्या अधीन आहेत, ज्यामुळे सभ्यता रोग उद्भवतात.तज्ञांच्या संशोधनात असे आढळून आले आहे की दैनंदिन आरोग्य सेवा म्हणून वनस्पती स्त्रोत वापरणेisसक्षमtoलोकांच्या ताणतणावात प्रभावीपणे सुधारणा करा आणि दुष्परिणामांशिवाय आरोग्याला प्रोत्साहन द्या.

काढलेल्या अत्यावश्यक तेलामध्ये शरीर, मन आणि आत्मा यांचा एकत्रित उपचारात्मक प्रभाव प्राप्त करण्याची क्षमता असते.आवश्यक तेलेवनस्पतींची मुळे, देठ, पाने, फुले, बिया आणि सालींमधून काढले जातात,dइस्टिलेशन ही सर्वात सामान्यपणे वापरली जाणारी पद्धत आहे.सुगंधी रेणू अतिशय सूक्ष्म असल्यामुळे, त्वचेतून रक्त, ऊतक आणि स्रावी प्रणालीमध्ये प्रवेश करणे सोपे आहे, ज्यामुळे एक आश्चर्यकारक आणि जलद प्रभाव प्राप्त होतो.याव्यतिरिक्त, अनेक आवश्यक तेलांचे कण रेणू हार्मोन्ससारखे कार्य करतात.शरीराच्या स्वतःच्या संप्रेरकांशी संवाद साधल्यानंतर, शरीर आणि मनाच्या कंडिशनिंगच्या प्रतिसादावर त्याचा थेट परिणाम होतो.त्वचेद्वारे नैसर्गिक वनस्पतींच्या अर्कांचा वापर, मज्जासंस्थेपर्यंत मेरिडियन, संप्रेरक प्रणाली, रक्त प्रणाली, शरीर आणि मनाला आराम आणि चयापचय नियंत्रित करण्यास मदत करण्यासाठी, शारीरिक आरोग्य आणि मानसिक आनंद वाढविण्याचे कार्य साध्य करण्यासाठी.

आवश्यक तेलामध्ये 100 पेक्षा जास्त घटक असतात आणि त्याची रासायनिक रचना त्याचे उपचारात्मक गुणधर्म ठरवते.अत्यावश्यक तेलांमधील रासायनिक घटक किंवा रेणू नाकाद्वारे घाणेंद्रियाच्या कळ्यामध्ये श्वासात घेतले जातात किंवा मज्जातंतूंच्या उत्तेजनातून मेंदूच्या लिंबिक सिस्टममध्ये प्रसारित केले जातात.लिंबिक सिस्टीममधील अमिगडाला भावनिक प्रतिक्रियांवर प्रक्रिया करते आणि हिप्पोकॅम्पस स्मृती पुनर्संचयित करू शकतो, जी सुगंध प्रसारित करण्याच्या प्रक्रियेत महत्त्वाची भूमिका बजावते.जेव्हा सुगंध इनहेल केला जातो तेव्हा स्मृती सुरू करण्यासाठी वासाची भावना ताबडतोब लिंबिक प्रणालीमध्ये प्रसारित केली जाते.वास आणि भावनिक प्रतिसाद एकत्र केले जातात, ज्यामुळे व्यक्ती आनंदी, राग, आरामशीर किंवा चिंताग्रस्त असल्यासारखे वागते.जेव्हा सुगंध सेरेब्रल कॉर्टेक्सच्या हायपोथालेमसमध्ये हस्तांतरित केला जातो तेव्हा ते स्वायत्त मज्जासंस्था आणि अंतःस्रावी प्रणालीच्या कार्यावर परिणाम करेल.एका पत्रकाराला दिलेल्या मुलाखतीत श्री हाओ बिन, एसुप्रसिद्ध घरगुती मानसशास्त्रीय समुपदेशनआणि तणाव व्यवस्थापन तज्ञ, म्हणाले: "वैज्ञानिकदृष्ट्या सिद्ध झाले आहे की आवश्यक तेलांचा योग्य वापर तणाव आणि चिंता दूर करण्याचा आणि आशावादी आणि सकारात्मक दृष्टीकोन स्थापित करण्याचा परिणाम साध्य करू शकतो."

अनेक अभ्यास पुरावे देतात की आवश्यक तेले लैंगिक भावनिक स्थिती सुधारतात.Burnett, Solterbeck and Strapp (2004) यांनी नोंदवले की लैव्हेंडर आणि रोझमेरी आवश्यक तेले निरोगी प्रौढांमधील चिंता कमी करू शकतात.इतर संशोधकांनी देखील मूड सुधारण्यावर लैव्हेंडर आणि रोझमेरी आवश्यक तेलांचे परिणाम शोधले आहेत.वापरत आहेलैव्हेंडर आवश्यक तेलतुमचे पाय भिजवल्याने प्रगत कर्करोग असलेल्या रुग्णांचा थकवा देखील सुधारू शकतो (कोहारेटल., 2004).विल्किन्सन (1995) यांनी उपशामक काळजी घेणार्‍या रूग्णांसाठी Romanchamomile चा वापर केला आणि त्यांना आढळून आले की प्रायोगिक गटातील रूग्णांच्या जीवनाची गुणवत्ता आणि चिंता नियंत्रण गटातील रूग्णांपेक्षा लक्षणीयरीत्या चांगली होती.

द्याइलेक्ट्रिक सुगंध डिफ्यूझरआणिमच्छर मारणारा दिवातुमच्या आयुष्यातील दुःख दूर करण्यासाठी अल्ट्रासोनिक फंक्शनसह!