बेडरूममध्ये कोणती अरोमाथेरपी झोपायला मदत करते?

बेडरूममध्ये कोणती अरोमाथेरपी झोपायला मदत करते?

आवश्यक तेले घालण्यासाठी bशयनगृहआम्ही शिफारस करतोझोपायला मदत करण्यासाठी लिलाक, ट्यूलिप, ऑर्किड, क्रायसॅन्थेमम इ.

१.लिलाक अरोमाथेरपी: लिलाक फ्लॉवर एक प्रकारचे उबदार औषध आहे, ज्याचा प्रभाव तापमानात उलटा कमी करणे, थंडी दूर करणे आणि वेदना कमी करणे आहे..एnd मदतमूत्रपिंड.हे फुफ्फुसाच्या तापाच्या लक्षणांपासून मुक्त होऊ शकते, विशिष्ट मर्यादेपर्यंत मजबूत जीवाणूनाशक क्षमता आहे.तेसंसर्गजन्य रोगांच्या घटना टाळू शकतात.निद्रानाशाची लक्षणे सुधारणे, मन शांत करणे, तणाव दूर करणे आणि मानवी शरीराला आराम देणे.

2.ट्यूलिप डिफ्यूझर: ट्यूलिप डिफ्यूझर, शांत चव.तेओलसरपणा आणि दुर्गंधी दूर करणे, निर्जंतुकीकरण आणि सुगंध दूर करण्याचा प्रभाव आहे, डोळ्यांचा थकवा दूर करू शकतो आणि मायोपियाच्या घटनेस प्रभावीपणे प्रतिबंधित करू शकतो.हे चिडचिडेपणा देखील दूर करू शकते आणि झोपेची सोय करू शकते.आणि ट्यूलिप्स हृदय आणि कोंबड्यांमधील वाईट वायू आणि द्वेष दूर करू शकतात आणि त्याच वेळी धूप औषधावर प्रभाव मजबूत करण्यासाठी धूप औषधात प्रवेश करतात.

3.ऑर्किड अरोमाथेरपी: ऑर्किड अरोमाथेरपी, किंचित श्वास, किंचित गोड चव, बीनच्या वासाने चघळणारी, प्लीहाकडे परत येणे, हृदय मेरिडियन.त्यात इनव्हिगोरेटिनचे परिणाम आहेतgआणि प्लीहा मजबूत करणे, खोकला आणि कफनाशक दाबणे, रक्तस्त्राव थांबवणे.तसेचन्यूरास्थेनियाची लक्षणे सुधारणे, आणिमदतझोप. But चव खूप मजबूत नसावी, अन्यथा चक्कर आल्याची भावना निर्माण होईल.

4. क्रायसॅन्थेमम अरोमाथेरपी: क्रायसॅन्थेमम अरोमाथेरपी उष्णता साफ करू शकते आणि वारा दूर करू शकते आणि यकृत साफ करण्याचा आणि हेतू उजळ करण्याचा प्रभाव आहे.डोळ्यांसाठी, विशेषतः डोळ्यांचा थकवा दूर करण्यासाठी हे चांगले आहे.जर तुम्हाला तुमच्या डोळ्यांनी जास्त थकवा जाणवत असेल तर तुम्ही क्रायसॅन्थेमम अरोमाथेरपीचा वापर डोळ्यांचा थकवा दूर करण्यासाठी आणि झोपेची गुणवत्ता सुधारण्यासाठी माफक प्रमाणात करू शकता.वरील अरोमाथेरपीचा झोपेला मदत करणारा प्रभाव असला तरी, ते प्रत्येकासाठी, विशेषत: ऍलर्जी असलेल्या लोकांसाठी योग्य नाही आणि डॉक्टरांच्या मार्गदर्शनाखाली ते करण्याची शिफारस केली जाते.